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›2005年02月04日 Blogランキング(バイク)

ジョギング始めました

by 178M at 12:58 / Category: Sports / 2 Comments / View / 0 TrackBack

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昨日からジョギングを始めました。

夜の街は寒い。走っていると暖まりますが、風が吹くと寒いです。
人間30歳を超えると、体力も目に見えて衰えてきますね。

体型も変わりつつあるので、ダイエットと体力の維持のためにジョギングをはじめました。

さていつまで続くことやら...。


とりあえず痩せる気は満々なのですが(-_-;)

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足腰の強化にはトランポリンも良いみたいですね。
ジョギングと同等の効果があるそうです。

トランポリン始めようかな...?

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Comments

おほほ
走りだしましたか
男も女も
痩せるとウケが良くなりまっす(特に異性に)
今より10キロ太ってた女より

Posted by: ももこ at 2005年02月04日 22:37

おなか周りが気になる今日この頃です。

すでに3日坊主になりそうな気もしますが、ウェアも買ったのでなんとか頑張りたいです。

痩せられるかなぁ...?
いや痩せるんだ!!(と自分に言い聞かせてみる)

Posted by: StrawberryWine at 2005年02月06日 01:04
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